Sikkerhed på ture gør turen til en bedre oplevelse Blå Sygesikringskort - Rejseforsikring - Fløjte - Vandrensning - Stormtændstikker - Overlevelsestæppe InReach SE satelitkommunikation - DAB+ radio - Snesko - Brådder - Miniski - Sko til vad - Førstehjælp |
|||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ved at have fokus på sikkerheden på ture, er det med til at gøre turen til en positiv oplevelse, her er et par forslag og lidt erfaringer med udstyr..!! | |||||||||||||||||||||||||||
De 9 sikkerhedsregler uanset om det er en kort tur eller en længere tur i fjeldet. Opdateret 2016 med de nye regler | |||||||||||||||||||||||||||
1. Planlæg turen og meld fra hvor du går | |||||||||||||||||||||||||||
2. Tilpas turen efter evne og forhold | |||||||||||||||||||||||||||
3. Tag hensyn til været og advarsler om skred (sne / sten) | |||||||||||||||||||||||||||
4. Vær forberedt på uvejr og kulde, selv på korte ture | |||||||||||||||||||||||||||
5. Tag det nødvendige udstyr med for at kunne hjælpe dig selv og andre | |||||||||||||||||||||||||||
6. Tag trygge valg af vej / stier. Lær at genkende skredfarliget terræn og usikker is | |||||||||||||||||||||||||||
7. Brug kort og kompas. Vær sikker på hvor du er. | |||||||||||||||||||||||||||
8. Vend om i tide, det er aldrig en skam at vende om | |||||||||||||||||||||||||||
9. Spar på kræfterne og søg ly når det er nødvendigt | |||||||||||||||||||||||||||
Link til DNT's 9. Fjellvettreglerne 2016 | |||||||||||||||||||||||||||
Her er den norske udgave på de 9. Fjeldregler dog med de gamle regler | |||||||||||||||||||||||||||
Der er også tips til passage af bree og elve, pakkeliste og flere gode råd om færdsel i fjeldet | Nødopkald i Norge: 112 | ||||||||||||||||||||||||||
Husk det blå sygesikringskort, når du færdes i udlandet | |||||||||||||||||||||||||||
Det blå EU-sygesikringskort giver dig ret til samme behandling, som borgerne i det land, du rejser i. Vær opmærksom på, at du er dækket forskelligt afhængigt af, hvor du rejser hen. Hvis du helt vil undgå egenbetaling, bør du tegne en rejseforsikring hos dit forsikringsselskab. |
|||||||||||||||||||||||||||
Undgå egenbetaling ved behandling i udlandet | |||||||||||||||||||||||||||
Mit forslag til en billig rejseforsikring, koster for "Basis-udgaven" der gælder for et år ca. kr. 299,- | |||||||||||||||||||||||||||
Værd at vide, om tilberedning af mad inde i et telt hvor der er mulighed for kulilteforgiftning | Test af kulos ved brug af brænder | ||||||||||||||||||||||||||
Det kan være forbundet med fare for kulilteforgiftning ved tilberedning inde i et telt, - her er en norsk undersøgelse | |||||||||||||||||||||||||||
Vandrensning | |||||||||||||||||||||||||||
Sawyer MINI vandfilter KIT renser op til 380.000 liter vand og du behøver derfor praktisk talt aldrig at skifte den ud igen. Den kan bruges til at drikke direkte fra vandløb, eller fra opsamlet vand i flasker eller i den medfølgende drikkepose. Med den nye model indeholder Squeeze en funktion, hvor du ikke behøver, at suge vandet igennem filteret for at rense det, men kan blot pumpe det igennem filteret, fra f.eks. en 1/2 liter sodavandsflaske eller den medfølgende pose. Vægt: |
|||||||||||||||||||||||||||
Fløjte / trillefløjte | |||||||||||||||||||||||||||
En fløjte er primært for at kunne tilkalde opmærksomhed, og være en del af den personlige udrustning. Den er uundværlig i mange situationer: 1) I vejr med tåge, regn eller snefygning (for at holde orientering mellem de øvrige deltagere) 2) Ved tilskadekomst for at tilkalde hjælp (det er nemmere at puste i en fjøjte, end at bruge kræfter på at råbe) 3) Køb aldrig en fløjte af metal, den er ubrugelig i frostvejr, hvor læberne kan fryse fast. Vægt: |
|||||||||||||||||||||||||||
Optænding - Stormtændstikker - | |||||||||||||||||||||||||||
Stormtændstikker kan tændes i kraftig blæst, på en almindelig svovlstrygeflade. Husk at opbevare både stormtændstikker og svovlstrygefladen i vandtæt beholder. |
|||||||||||||||||||||||||||
Optænding - Burner Firestarter | |||||||||||||||||||||||||||
Burner Firestarter har flere fordele og enkelte ulemper: Fordele 1) Er vandtæt 2) Vejer minimalt 3) Fylder minimalt, - der er nemt plads til 4- 5 stk. i din værktøjsbag. 4) En burde være nok til at tænde et bål Ulemper 1) Kan ikke tændes med strygestål 2) Kræver tændstikker eller lighter 3) Kræver lidt behændighed for at få ild i |
|||||||||||||||||||||||||||
Optænding - Strygestål | |||||||||||||||||||||||||||
Strygestål findes i mange forskellige modeller og prisklasser, og er bedst til at tænde bål med. |
|||||||||||||||||||||||||||
Overlevelses tæppe | |||||||||||||||||||||||||||
Coghlans Emergency blanket Et letvægts tæppe lave af non-stretch polyester med en coating af aluminium. Fylder ikke meget, men kan redde dit liv. Format: 132 x 210 cm Vægt: 42,5 gr. |
|||||||||||||||||||||||||||
Ekstra sikkerhed hvor der ikke findes mobildækning med InReach SE | |||||||||||||||||||||||||||
Denne GPS-mobil inReach SE, giver mulighed for at komme i forbindelse med SOS GEOS alarmcentral via satelit. Kan sende og modtage SMS og sende og modtage e-mail ( Iridium network ) Vægt: 232 gr. / 12 x 7 x 4.3 cm / Kan kobles til SmartPhone / Batteri = ca. 100 timer / Den koster ca. 2.500,- dk. (moms/forsendelse) og dertil skal tegnes et grund abonnement der dækker 1 år.
|
|||||||||||||||||||||||||||
Se sattelitdækning her | |||||||||||||||||||||||||||
Websted der tester denne type udstyr | Brugervejledning | ||||||||||||||||||||||||||
Salgsted i UK | Brochure og data | ||||||||||||||||||||||||||
Her er stedet hvor du skal registrere inReach, og hvor du kan bestille et abonnement: explore.delorme.com | Priser på abonnement | ||||||||||||||||||||||||||
Mine erfaringer med inReachSE, fra en ugetur i de norske fjelde, uden mobildækning..!! | |||||||||||||||||||||||||||
Når du modtager din inReach, skal du være opmærksom på, hvornår du aktiverer den. For tidspunktet bliver også starten på dit abonnement (løber en måned, og fornyer sig selv indtil du afbestiller). Jeg måtte tegne to måneders abonnement for en tur der lå lige mellem tidspunktet for fornyelse. På inReach's hjemmeside opretter og registrerer du alt og synkroniserer efterfølgende med din inReach, ved hjælp af et lille program du installerer på din PC ect. |
|||||||||||||||||||||||||||
InReachSE på hjemmesiden, opretter din egen e-mail adresse (det gør InReach ved oprettelsen ) der bruges ved kommunikationen ( fx. dit navn@inreach.delorme.com) , - kan kun bruges til at andre besvare din mail , når du har sendt en e-mail fra inReach til dem. |
|||||||||||||||||||||||||||
Abonnement m.m.: Du betaler for et års-abonnement for at benytte inReachSE, og et abonnement for at benytte tjenesten med sms og e-mail for en mdr. ad gangen. Jeg valgte det billigste abonnement, med fri e-mail og 10 sms. |
|||||||||||||||||||||||||||
Settings: Tænd og sluk inReach når du skal sende enten sms eller e-mail, og sæt søgetiden til 2-minutter, jeg havde hjemmefra sat den til 20-minutter, og det var en dårlig ide, - da ventetiden blev opfattet som manglende sattelit forbindelse. | |||||||||||||||||||||||||||
Contacts: Opret hjemmefra alle de kontakter du vil have med, der er ingen begrænsninger på antallet. | |||||||||||||||||||||||||||
Messages: Du kan hjemmefra oprette 3 stk. tekster til e-mails. Antal tegn er ikke ubegrænset, men der er rigelig med plads. | |||||||||||||||||||||||||||
Messages: Du kan hjemmefra oprette et ubegrænset antal sms tekster. Antal tegn er dog begrænset. | |||||||||||||||||||||||||||
Check: Benyttes til at gennemtvinge sattelitforbindelsen, hvis du ikke vil vente til inReach selv skaber forbindelse. | |||||||||||||||||||||||||||
SOS:
Skriv din egen tekst hjemmefra i feltet, om i hvilket område turen er (på engelsk), det hjælper SOS-tjenesten, til at lokalisere dig. Du vil blive kontaktet af SOS (sms og/eller e-mail), for at du skal beskrive uheldet/skaden (på engelsk). SOS modtager automatisk GPS-koordinater, højde, tidspunkt m.m. |
|||||||||||||||||||||||||||
Konklusion:
Det er en god sikkerhed, til en overkommelig pris, den vejer ikke mere end 232 gr., med et rimelig pris på at sende og modtage både sms og e-mail der dækker en måneds abonnement. Det er fint at abonnementet er løbende, specielt hvis det ellers udløb midt i en periode hvor man er afsted hvor der ikke er mobildækning. Skærmen er let læselig, men der skal skrues op for lysstyrken, for at læse teksten udendørs. Strømforbruget er yderst rimeligt, især hvis inReachSE tændes og slukkes, når der er brug for at sende og modtage besked. Brugte kun 15% af batteriet (kan ikke udskiftes) på en 10 dage, - selv med fejlen på de 20-minutter interval for søgningen..!!. Det er en stor hjælp, at der hjemmefra, er "digtet" tekster til både sms og e-mail, tastaturet er lidt langsomt, men fungerer fint med lidt tålmodighed, når der skal sendes individuelle tekster. Desværre fik jeg ikke testet, hvor godt den sender og modtager når vejret er overskyet, - jeg oplevede at det voldte problemer, men det kan måske skyldes, at den var sat til 20-minutter og ikke de 2-minutter som jeg efterfølgende satte den til. I alle situationer, kunne en smartphone med GPS komme fint igennem. Andre brugere på Fjellforum.no, har ikke oplevet problemer med manglende kommunikation, på grund af skyer, - jeg håber mine betænkeligheder skyldes opsætningen på de 20-minnutter. Jeg vil varmt anbefale en inReachSE, som en følgesvend i de områder hvor der ikke er mobildækning, og det virker fint at kunne kommunikere med et firma, hvor aftalen skal ændres, - midt ude i fjeldet. |
|||||||||||||||||||||||||||
Anbefaling: Lav din egen liste med medicinske udtryk for skader f.eks. forstuet ankel, brækket arm/ben, mavekrampe, madforgiftning, snitsår osv. osv. men på engelsk, - det er de færreste der kan stave til skaden på engelsk, - midt ude i naturen i en presset situation ;-) | Her er en oversigt over engelske ord for skader i pdf. | ||||||||||||||||||||||||||
Her er et eksempel på den txt. der sendes sammen med SOS (koordinater m.m.) Teksten oprettes / redigeres på den hjemmeside hvor du har dine oplysninger i InReach. |
|||||||||||||||||||||||||||
Send sms (free) til satelit-telefon via nettet, - det er gratis..!! | |||||||||||||||||||||||||||
http://www.mailasail.com/Support/Send-Free-SMS-To-Satellite-Phones | |||||||||||||||||||||||||||
DAB+ Lommeradio med FM / DAB+ Lommeradio Sangean DPR-39 | |||||||||||||||||||||||||||
Tekniske detaljer & specifikationer
Du har mulighed for at høre både nyheder og vejrudsigt, på både DAB+ og FM.
Modellen har jeg testet i et par dage, her er min vurdering (vejer med batterier, ørepropper 140 gr.): |
|||||||||||||||||||||||||||
Spejl | |||||||||||||||||||||||||||
Du har mulighed for at gøre opmærksom på din situation på meget større afstande end med f.eks. med en fløjte. Det kræver naturligvis at vejret er egnet til at afgive signalet. Et stykke staniol kan også bruges, men spejlingen bliver ikke så kraftig. | |||||||||||||||||||||||||||
Mayday - Morsekode (SOS) | |||||||||||||||||||||||||||
Mayday - Morsekode (SOS er det internationale nødsignal i morsekode) SOS i morsekode er: 3 korte - 3 lange - 3 korte ( "• • • – – – • • •") SOS kan afgives med lys (lygte) eller lyde (fløjte) Ved tilskadekomst. hvor patienten ikke kan flyttes, er det til stor hjælp for redningsholdet, at stedet er markeret. 2) Hvis det er muligt så tilrettelæg et lille bål, med tørre grene nederst og toppen er halvt dækket med materiale der vil ryge, når det begynder at brænde. Tænd det først når det er aktuelt. |
|||||||||||||||||||||||||||
Nødsignaler fra jord til luft, disse er de mest almindelige og kendte (ophavsmand ukendt) | |||||||||||||||||||||||||||
Tegnene laves ca. 10 m høje og 3 m brede (af vilkårligt materiale) I = Behov for læge og transport af såret II = Behov for førstehjælps udstyr F = Behov for mad og vand V = Behov for asistance X = Kan ikke forsætte -> = Bevæger mig i retning af pilen |
|||||||||||||||||||||||||||
Førstehjælp, se det selvstændige område i menuen..!! | |||||||||||||||||||||||||||
Klik på logoet.. .>>>> | |||||||||||||||||||||||||||
Strandsko beregnet til vad over bæk og elve | |||||||||||||||||||||||||||
Denne strandsko fra Rucanor, er god til passage af vad i fjeldet, med en kraftig sål, og huller så vandet kan komme både ud og ind. Vægt: Pris: ca. kr. 140,- Størrelse: Findes i mange størrelser Anvendelse: Behold strømperne på, stik fødderne i et par lange affaldsposer (Ikea har nogle lange og smalle der passer til op på knæet), snør strandskoene, og du kommer over elve uden våde og kolde fødder. Findes hos: Havhøkeren , søg på "rucanor" |
|||||||||||||||||||||||||||
Stiga Miniski Bigfoot | |||||||||||||||||||||||||||
Længde: 62 cm Brede: 11 cm Vægt: Materiale: Plast Pris: kr. 150,- Forhandler: Sport og Leg (er meget hjælpsomme) Kontakt Sport og Leg, og træf en aftale om, - hvor du kan hente dem Endnu er de ikke testet på en tur i de norske fjelde. De burde være fremragende når der er sne på sommerfjeldet, og mindre snefaner skal passeres (skiene er glatte). Der findes ikke "fæller" til at montere, men de er sikkert gode på vandrette og mindre stejle nedkørsler. |
|||||||||||||||||||||||||||
Snesko - Truger (på Norsk) En god truge for dagsturer, trening og hyttebruk. | Tubbs Explorer 25 (findes i 30) | ||||||||||||||||||||||||||
Lett og brukervennlig allround-truge. På grunn av den lave vekten og den smidige utformingen er den meget lett og manøvrere i snøen. Dette gjør at man blir mindre sliten av å gå med trugene på.
Tubbs-trugene er utstyrt med en god, leddet binding som gjør at man slipper en "stabbende" gange. Dette sliter mindre på hofter og lysk, og du føler det mer naturlig og komfortabelt å bevege seg.
Det sitter gripeklør i metall på undersiden av bindingen, som graver seg ned i snøen når man bøyer foten fremover i tråkket. Dette gjør at man kan bevege seg lettere i bl.a. oppoverbakke og risikoen for å skli er nesten eliminert.
Bindingsystemet er lett å betjene og man kommer seg enkelt ut og inn av bindingen, selv med kalde fingre. NB! Husk å beregne ekstra vekt på deg selv med f.eks. en sekk på ryggen. Det kan øke kravet til størrelsen på trugen. Spesifikasjoner: - Materiale: Flyaluminium - Størrelse: Ca. 20 x 63,5 cm (8 x 25 tommer) - Bæreevne i løssnø: 60 kg / - Bæreevne i fast snø: 70 kg / - Oppgitt bæreevne 80 kg / - Vekt per par: 1,6 kg |
|||||||||||||||||||||||||||
Erfaring: De virkede fint på en 10 dages tur i de norske fjelde, hvor der var meget sne. Er behagelig at gå med, især på flade strækninger og når det går stejlt opad. På grund af de skarpe "pigge" under, fungerer de ikke så fint når det går stejlt nedad, der er en tendens til at glide på bagstykket. Fungerer fint på mos og andet lav bevoksning, man står rigtig godt fast opad, hvis der er for mange sten må de op på rygsækken. Kræver lidt teknik, og pas på, tæerne bliver nemt kolde, da de ikke bevæges ret meget, på grund af måden du bevæget dig på. Lidt gymnastik af tæerne undervejs løser problemet. Fastgørelse på rygsækken må du selv løse, - pas på de skarpe "pigge". Koster omkring Nkr. 999,- plus fragt..!! |
|||||||||||||||||||||||||||
Brodder | Snowline pro | ||||||||||||||||||||||||||
Bedst i test på Fjell & Vidde, 2 Dec. 2012, fra Den Norske Turistforening De kan købes her: XXL.dk der findes to modeller Pro og Trail |
|||||||||||||||||||||||||||